青少年一直很伤心 - 为什么会这样?

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savannah fleisch记者

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学校似乎是一个未来成年人接受良好教育的地方,但对某些人来说,工作的压力使他们不堪重负。成绩只是青少年气馁的原因之一;他们可以让他们感到不适,就像他们永远不会实现梦想一样。 “之所以发生这种情况,是因为我对未来充满了压力,如果我没有得到一个或者如果我不这样做,将会发生什么。它会导致问题,“初级citlali de la torre说。

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此外,悲伤和沮丧正在导致青少年努力改变他们的教育和家庭生活。对于那些看起来像是拥有一切的荣誉学生来说,甚至有可能在感觉自卑的情况下破解。 “一世 感觉就像我真的很紧张,因为我做了很多课外活动,但有时当我感到不知所措时,我真的很伤心。我真的没有一个很好的支持系统,所以这是孩子们可能会伤心的另一个原因,“大三和放学后的导师茉莉花加西亚说。

 

但是,可以有很好的支持系统。找到有效的支持系统或应对机制。人们喜欢锻炼身体,打破东西或只是和家人,朋友或宠物交谈。 “听。支持并找出问题的解决方案,“一位希望保持匿名的当地lhc顾问说。  

无论事情多么糟糕,生活总会有光明的一面;你必须找到它并保持密切。 同伴压力,学术期望和变化的身体等问题可以为青少年带来不断的起伏。根据梅奥诊所,对于一些青少年来说,低潮不仅仅是暂时的感受 - 它们是抑郁症的症状。由于自杀是青少年死亡的第三大原因,因此早期诊断抑郁症并寻求治疗至关重要。结果,lhhs在学生证800-248-8336上添加了一条自杀热线。